Bolečine v križu v spodnjem delu hrbta so zelo pogoste in jih ima skoraj vsak. Opravite jih na naraven način, saj se to stanje običajno izboljša v nekaj tednih, če odpravite vzroke bolečine, včasih pa lahko traja dlje ali se ponavlja. Veliko lahko naredite za lajšanje bolečine v križu. Bolečine v hrbtu imajo lahko veliko vzrokov. Ni vedno jasno, kaj …